• Meditar en grupo en Barcelona Martes 14 marzo 19:30-21:00h
    Meditar en grupo en Barcelona Martes 14 marzo 19:30-21:00h
    Sesión guiada de meditación en grupo para mantener y avanzar en tu práctica del mindfulness.
  • Curso MBSR Mindfulness Barcelona sáb 10:00h, 22 abr
    Curso MBSR Mindfulness Barcelona sáb 10:00h, 22 abr
    “No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfear” – Jon Kabat-Zinn
  • Curso MBSR Mindfulness Barcelona lunes 18:30h, 24 abr
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    “No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfear” – Jon Kabat-Zinn
  • Mindfulness para niños: privado y en colegios
    Mindfulness para niños: privado y en colegios
    Tenemos más de 50.000 pensamientos por día... ¿Cómo tener claridad mental con tanto lio?
  • Taller gratuito Mindfulness, Barcelona 27 mar 19:30-21:00
    Taller gratuito Mindfulness, Barcelona 27 mar 19:30-21:00
    "Aún estás a tiempo para vivir tu propia vida y no la de un extraño” - Steve Jobs
  • Encuentro de silencio en Barcelona 8/9 jul 2017
    Encuentro de silencio en Barcelona 8/9 jul 2017
    "Retírate dentro de tí mismo, sobre todo cuando necesitas compañía." - Epicuro
  • Instructor método Eline Snel oct/dic 2017 Madrid
    Instructor método Eline Snel oct/dic 2017 Madrid
    "No juzguéis las experiencias de los niños, todas las experiencias están bien." - Eline Snel
  • Instructor jóvenes Eline Snel 15-19 años Madrid dic 2017
    Instructor jóvenes Eline Snel 15-19 años Madrid dic 2017
    ¿Mi consejo a los padres?... “¡Escucha, escucha, escucha a tus hijos!” - Eline Snel

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10 frases sobre la vida

10 frases sobre la vida

¿Cómo se vive la vida al máximo?

Muchos creen que es importante trabajar mucho para acumular un máximo de posesiones y dinero, otros creen que lo más importante es ser muy popular y tener muchos amigos y hay también que creen que tener éxito en tu trabajo y ser el mejor es lo que vale.

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El buen amor en la pareja de Joan Garriga

El buen amor en la pareja de Joan Garriga

La buena noticia: nadie puede hacerte infeliz.
La mala noticia: nadie puede hacerte feliz.

Dos de los primeros capítulos del libro “El buen amor en la pareja” se titulan así. Joan concluye que la felicidad depende de la armonía interior de cada uno. Solamente tú tienes el poder de hacerte feliz o infeliz.

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El cielo y el infierno

El cielo y el infierno

El cielo y el infierno no son lugares, sino son estados de conciencia.

No tienes que morir para conocer ambos. El cielo y el infierno de cada persona está en su interior. Tú eliges en cada momento vivir en el infierno o en el cielo…

¿Qué eliges para hoy… qué eliges para este mismo momento?

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Se hace camino al andar

Se hace camino al andar

 
Nos gusta planificar, medir y dirigir nuestros pasos para llegar al conseguir nuestros objetivos.

A veces el camino está embarullado, es inestable o parece no tener continuidad; miramos adelante y no sabemos donde poner pie.

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Una vida Zencilla

Una vida Zencilla

La palabra zen es la abreviación de zenna y deriva de la palabra sánscrita ध्यान dhiana, que significa ‘meditación’ o ‘meditación sentado’.

El zen busca la experiencia de la sabiduría más allá del discurso racional.

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