• Meditar en grupo en Barcelona Martes 14 marzo 19:30-21:00h
    Meditar en grupo en Barcelona Martes 14 marzo 19:30-21:00h
    Sesión guiada de meditación en grupo para mantener y avanzar en tu práctica del mindfulness.
  • Curso MBSR Mindfulness Barcelona sáb 10:00h, 22 abr
    Curso MBSR Mindfulness Barcelona sáb 10:00h, 22 abr
    “No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfear” – Jon Kabat-Zinn
  • Curso MBSR Mindfulness Barcelona lunes 18:30h, 24 abr
    Curso MBSR Mindfulness Barcelona lunes 18:30h, 24 abr
    “No puedes detener las olas, pero puedes aprender a surfear” – Jon Kabat-Zinn
  • Mindfulness para niños: privado y en colegios
    Mindfulness para niños: privado y en colegios
    Tenemos más de 50.000 pensamientos por día... ¿Cómo tener claridad mental con tanto lio?
  • Taller gratuito Mindfulness, Barcelona 27 mar 19:30-21:00
    Taller gratuito Mindfulness, Barcelona 27 mar 19:30-21:00
    "Aún estás a tiempo para vivir tu propia vida y no la de un extraño” - Steve Jobs
  • Encuentro de silencio en Barcelona 8/9 jul 2017
    Encuentro de silencio en Barcelona 8/9 jul 2017
    "Retírate dentro de tí mismo, sobre todo cuando necesitas compañía." - Epicuro
  • Instructor método Eline Snel oct/dic 2017 Madrid
    Instructor método Eline Snel oct/dic 2017 Madrid
    "No juzguéis las experiencias de los niños, todas las experiencias están bien." - Eline Snel
  • Instructor jóvenes Eline Snel 15-19 años Madrid dic 2017
    Instructor jóvenes Eline Snel 15-19 años Madrid dic 2017
    ¿Mi consejo a los padres?... “¡Escucha, escucha, escucha a tus hijos!” - Eline Snel

¡Early Bird!… descuento del 10% en cursos MBSR si pagas antes del 1 de marzo de 2017


11 frases sobre el Amor

11 frases sobre el Amor

Todos hablamos del amor, pero no todos entendemos lo mismo cuando hablamos de él.

Para unos solamente existe el amor sensual y romántico, para otros representa todo el afecto, la bondad y la compasión del ser humano.

Sloyu cree que el amor propio y ajeno es la clave para estar en equilibrio y para ser feliz…

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Cuentos sufis, la filosofía de lo simple

Cuentos sufis, la filosofía de lo simple

Los cuentos Sufis son historias cortas que nos hacen reflexionar sobre la vida y que nos introducen en las enseñanzas sufíes.

Suelen comentar los contrasentidos de lo cotidiano y conectan muchas veces con lo absurdo. Tal como las fábulas o las relatos Zen, estos cuentitos suelen ser humorísticos.

Nasreddin, o Nasrudín es un personaje mítico que habitualmente aparece como protagonista en los cuentos sufies. Es una especie de antihéroe del Islam y de la tradición popular sufí.

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Entrevista a Thich Nhat Hanh por Oprah Winfrey

Entrevista a Thich Nhat Hanh por Oprah Winfrey

Entrevista del monje budista de Vietnam, Thich Nhat Hanh, por Oprah Winfrey.

Thich Nhat Hanh habla de su vida, de cómo sintió la llamada de ser un monje cuando tenía tan solo 7 años, de que es su misión en la vida, la práctica de respiración consciente y la meditación caminando para así vivir en el momento presente, de como abrazar tu dolor y tu ansiedad como una madre que abraza a su bebé…

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Mindfulness para principiantes de Jon Kabat-Zinn

Mindfulness para principiantes de Jon Kabat-Zinn

¿Qué es el mindfulness? ¿Cuales son sus beneficios? ¿Cómo empezar?

Mindfulness para principiantes” resolverá esta y muchas más dudas a aquellos que tienen un interés en explorar esta técnica y aquellos que se plantean integrarla en su vida de forma sistemática. Es un libro para meditadores principiantes, pero también para los avanzados.

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Cuidarse para cuidar, la Guía del profesor

Cuidarse para cuidar, la Guía del profesor

Para muchos docentes está aumentando el estrés, no sólo por circunstancias externas, como la carga de trabajo, los recortes, falta de personal, tener pocas horas para tu profesión, demasiado reuniones, tener poco espacio para arreglar las cosas con compañeros (sin intervención).

Pero también por las altas exigencias autoimpuestas y los ideales que tienes.

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