Cursos Mindfulness

AMT Summercourse 2015

AMT Summercourse Holanda 2015 – Sloyu se formó este verano en el método Eline Snel

Talleres y cursos de mindfulness y atención – otoño 2015

“¡La atención, funciona!”, entrenamiento para niños de 4-19 años (colegios, institutos, cursos privados)
Octubre martes 10:00h en BCN, mindfulness y reducción de estrés (MBSR), curso de 8 semanas
Octubre miércoles 18:30h en BCN, mindfulness y reducción de estrés (MBSR), curso de 8 semanas
Octubre sábado 10:00h en BCN, mindfulness y reducción de estrés (MBSR), curso de 8 semanas

Organizamos también talleres de Atención y Mindfulness para profesores y padres (para poder acompañar a los niños) y talleres para empresas como por ejemplo programas de MBSR in-house y talleres a medida.

Anunciaremos en los próximos días las fechas de las charlas y sesiones informativas sobre los cursos de entrenamiento “¡La atención funciona!” y los programas MBSR.
 
Confusión

Los pensamientos no son la realidad, sino tu interpretación de la realidad. La práctica del mindfulness te ayuda a tomar distancia, a observar y aceptar los hechos como son.