El arte de la comunicación

El arte de la comunicación

La comunicación tiene que ver con conectarse, encontrarse y compartir. Una buena comunicación empieza con saber escuchar. La mejor manera de practicar la escucha es por medio del silencio. Pues solamente puedes oír algo verdaderamente, cuando disminuyes tu propio ruido interior y también esa voz que todo lo juzga, dejándola por lo que es.

Al tomarte el tiempo para descubrir lo que alguien quiere decir de verdad cuando expresa algo, es cuando practicas la comunicación, la conexión. Muy a menudo ese encuentro ocurre más allá de las palabras.

Aprender a escuchar de verdad…

Uno de las clases de mindfulness para niños del método Eline Snel trata del arte de la comunicación. Aprender a escuchar de verdad, hablar sobre lo que en realidad quieres decir y reconocer los diferentes estilos de comunicación.

El siguiente texto, que es una adaptación libre del poema “Escuchar” de Leo Buscaglia de los años 80, nos da algunas claves sobre el arte de saber escuchar.

Escuchar

Cuando te pido que me escuches y
tú empiezas a dar consejos,
no estás haciendo lo que te pido.

Cuando te pido que me escuches y tú me dices por qué
no debo sentirme así
estás hiriendo mis sentimientos.

Cuando te pido que me escuches y
tú imaginas que has de hacer algo para resolver el problema
me has defraudado por extraño que te parezca.

Por lo que, haz el favor, solo escúchame
e intenta comprenderme.

Y si quieres hablar,
espera unos minutos
y yo te prometo que te escucharé

Fotografía Flickr “Listen”: Wally Gobetz

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