Cuando brilla el sol y… se rompe el dique

Cuando brilla el sol y… se rompe el dique

Es verano. Lo puedes sentir, oler. El sol brilla. Hace calor en la clase y el ambiente está pesado. De repente, uno de los niños empieza a gritar e inmediatamente después llora… llora mucho. Muy alterado y con pausas de silencio, cuenta cómo se siente. A su alrededor...
Cuidarse para cuidar, la Guía del profesor

Cuidarse para cuidar, la Guía del profesor

Para muchos docentes está aumentando el estrés, no sólo por circunstancias externas, como la carga de trabajo, los recortes, falta de personal, tener pocas horas para tu profesión, demasiado reuniones, tener poco espacio para arreglar las cosas con compañeros (sin...
Cuento de Navidad de la abuela rana

Cuento de Navidad de la abuela rana

Eline Snel comparte con nosotros su mensaje de Navidad. Esta noche he salido de mi cama para mirar afuera. Estaba muy quieto… Había una simplicidad rebosante de paz y de vida. La naturaleza de noche. Los árboles en el jardín, los pájaros durmiendo, el cielo oscuro,...
¿Por qué mindfulness en el aula?

¿Por qué mindfulness en el aula?

El mindfulness para niños responde a una necesidad grande de niños, maestros y padres de relajarse mental y físicamente en los tiempos agitados en que vivimos. Mindfulness o el entrenamiento de atención enseña a los niños a ‘sentarse en silencio como una...
Beneficios de Mindfulness para niños

Beneficios de Mindfulness para niños

Si estás presente con tu atención de una manera despierta, amable y consciente, estás en contacto contigo mismo y con lo que hay a tu alrededor. Te conecta con todo lo que ocurre. Formas parte del todo y puedes sentir la realidad como es (y no como ‘crees’...