Curso Educar con Mindfulness, para madres, padres y educadores

“La atención es la más escasa y más pura forma de generosidad” – Simone Weil

Educar con Mindfulness (ECM)

Programa basado en MBSR creado por Sloyu
Descargar folleto informativo ECM Barcelona martes 18:30-21:00h inicio 24 de octubre (PDF).

Contenido

Educar con Mindfulness (ECM) es un entrenamiento de 8 semanas, basado en MBSR, para padres y/o educadores de niños de 4 a 16 años. Ha sido desarrollado por Sloyu. Trabajaremos con ejercicios de los libros “Tranquilos y atentos como una rana” y “Respirad, mindfulness para padres con hijos adolescentes” de Eline Snel.

Los participantes podrán, durante 8 semanas, conocer ejercicios prácticos para padres y niños del Mindfulness y experimentar sus efectos y beneficios en su vida diaria incorporando herramientas y técnicas útiles en su trabajo como educador, su vida privada y en las relaciones con sus hijos. No se requiere experiencia previa.

Es un programa altamente experiencial en el que se aprenden prácticas formales y informales de Mindfulness. Se realizan ejercicios prácticos de atención y relajación, meditación, ejercicios de movimiento consciente tipo yoga y dinámicas en grupo.

Infografía: 10 claves para educar con Mindfulness

¿Qué puedo aprender en este entrenamiento?

– aprender a reconocer, aceptar y regular tus emociones y las de tus hijos/alumnos
– conectar con tus necesidades y las de tus hijos/alumnos al estar presente en cada momento
– ser consciente como quieres educar a tus hijos/alumnos y encarnar el modelo elegido (ser el ejemplo)
– respetarte más a tí mismo y aceptar tu hijo/alumno tal como es
– desarrollar la capacidad de responder amablemente y sin juicios hacia tí mismo y hacia tu hijo/alumno
– crear una relación sana con tus hijos/alumnos y convertir la educación en algo divertida y relajada

¿Quién imparte este curso?

Los instructores de este curso de Educar con Mindfulness (ECM) son ELisenda Pallàs y Joost Scharrenberg, cofundadores de sloyu.com, padres de tres hijos, instructores de Mindfulness de adultos y niños y coordinadores regionales para España de la organización de Eline Snel (AMT).

Elisenda Pallàs Joost

Duración del curso ECM, lugar y horario

La duración del programa es de 30 horas.
Los martes 24 y 31 de octubre, 7, 14, 21 y 28 de noviembre y 5 y 12 de diciembre de 2017 de 18:30h a 21:00h. El domingo 3 de diciembre hay una sesión intensiva de 10:00-18:00h. Lugar: Aulagestalt, en Portaferrissa 18, bajos interior, Barcelona (cerca de Pl. Catalunya metro L3, L4).

Sala curso MBSR

Otros cursos de Sloyu:

Cursos de Mindfulness para niños de 5 a 19 años, grupos privados en Barcelona (inscripción abierta)
Curso MBSR, inicio 7 Octubre 2017, los sábados de 10:00-12:30h en Barcelona (inscripción abierta)
Curso MBSR, inicio 23 Octubre 2017, los lunes de 18:30-21:00h en Barcelona (inscripción abierta)

Precio del programa ECM de 8 semanas: 400 euros

Incluye:
– Entrevista de acceso
– 8 clases de dos horas y media los martes de 18:30-21:00
– Día de silencio de 10:00-17:00 el domingo 3 de diciembre
– Manual/cuaderno de entrenamiento
– USB con meditaciones guiadas para practicar en casa
– Un ejemplar del libro “Tranquilos y atentos como una rana” o “Respirad” de Eline Snel
– Evaluación final del programa
– Certificado oficial de asistencia y participación en el curso de ECM
– Las plazas del curso están limitadas a máximo 20 personas
– Descuento del 10% en el precio si pagas antes del 1 de agosto de 2017 (Early Bird)
– Descuento especial para parejas (no acumulable con Early Bird), pide información

Tenemos plazas limitadas con un descuento especial para personas que por su situación personal no pueden hacer frente a los costes del curso. Si es tu caso, ponte en contacto con nosotros para más información.

 

Más información:

¿Tienes dudas o preguntas sobre la formación?
Contáctanos en: info@sloyu.com

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