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Cursos para formarse en Mindfulness

Bienestar Personal, Familia, Educación y Empresa

 

Mindfulness para el Bienestar Personal

Retiro silencio 5 días, Solius (Gerona)

27 ABRIL-2 MAYO 2018

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Retiro de silencio con diferentes prácticas de meditación, movimiento consciente (qi-qong) y prácticas informales de silencio en la Casa de Espiritualidad Santa Elena en Solius, Gerona. José Luis Molinuevo, que ha practicado samatha- vipassana bajo la guía de Dhiravamsa, dirigirá el retiro.

Sesión Informativa gratuita (Barcelona)

17 SEPTIEMBRE 2018

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Te invitamos asistir a nuestra sesión informativa gratuita en Barcelona. Explicaremos el contenido de los cursos y haremos dinámicas y ejercicios prácticos cortos para que puedes tener una experiencia con el mindfulness. En la sesión habrá espacio hacer preguntasrespecto a los cursos y sus contenidos.

Programa Mindfulness y Reducción de Estrés (MBSR), en Barcelona

1 OCT-26 NOV 2018, LUNES 18:30-21:00H

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Del 1 de octubre al 26 de noviembre de 2018, los lunes por la tarde, Sloyu impartirá un nuevo programa de Mindfulness y Reducción de Estrés (MBSR) con un total de 30 horas lectivas. Este programa de mindfulness de 8 semanas ha sido creado por Jon Kabat-Zinn de la Universidad de Massachusetts y lo impartirá un profesor certificado. Lugar: Aulagestalt, c/Portaferrissa, 18, Barcelona (Plaça Catalunya)

Programa Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT), en Barcelona

6 OCT-1 DIC 2018, SÁBADOS 10:00-12:30H

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Desde el 6 de octubre al 1 de diciembre de 2018, los sábados por la mañana, Sloyu impartirá un programa de Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT). Programa desarrollado por  M. Williams, J. Teasdale y Z. Segal en la Universidad de Bangor y Cambridge y similar en la base y estructura al programa de MBSR. Lugar: La Nau Espacial, c/Montseny, 43, Barcelona (barrio de Gràcia)

Mindfulness en la Familia

Mindfulness en la Educación (MEE), en Barcelona

2 OCT-27 NOV 2018, MARTES 18:30-21:00H

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Desde el 2 de octubre al 27 de noviembre de 2018 Sloyu impartirá el nuevo programa Mindfulness en la Educación (MEE) con un total de 30 horas lectivas. Es un programa de mindfulness de 8 semanas para padres y profesionales de la educación y ha sido creado por Eline Snel. Las sesiones las impartirán Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg (ambos certificados en MEE) y tendrán lugar en Aulagestalt, c/ Portaferrissa, 18, Barcelona (cerca Pl. Catalunya)

Programa Mindfulness para Niños (8-11 años), en Barcelona

6 OCT-1 DIC 2018, SÁBADOS 10:00-11:00H

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Desde el 6 de octubre al 1 de diciembre de 2018, los sábados de 10:00 a 11:00h, Sloyu impartirá programas de mindfulness de 8 semanas para niños entre 8 y 11 años, según el método Eline SnelLas madres y padres pueden acompañar a sus hijos en este programa con la ayuda del libro “Tranquilos y atentos como una rana“,  escrito por Eline Snel. Instructor certificado. Lugar: La Nau Espacial, c/Montseny, 43, Barcelona (barrio de Gràcia)

Mindfulness en la Educación

Taller “Introduciendo mindfulness en el aula”

Destinatarios: personal docente / duración: 4 horas

Los participantes experimentarán ejercicios de diferentes temas que se proponen a los nin@s: prácticas de mindfulness (sentados y en movimiento), dinámicas de grupo/individuales, diálogos sobre la experiencia vivida y anotación de los ejercicios propuestos para impartir en el aula. El taller se basará en el modelo MBSR y en el Método Eline Snel© de mindfulness para nin@s y jóvenes.

Imparten: Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg, máximo 20 personas por grupo.

Objetivos:

  • Experimentar mindfulness
  • Conectar con la pràctica personal; la importancia de ser el ejemplo
  • Experimentar recursos para compartir mindfulness en el aula

Lugar: Barcelona

Sábados: 19 may, 7 jul o 8 sep

De 09:30-13:30h / Precio: 45€

¡Venimos a su escuela!

Cuándo: mayo, junio, julio o septiembre

Mínimo 12 personas

Sloyu acompaña desde hace varios años escuelas y organizaciones educativas en todo el recorrido de Mindfulness, como por ejemplo la estrategia Mindfulness, financiación y subvenciones, formación del profesorado, supervisión de equipos, charlas informativas, talleres de iniciación, formación AFA – AMPA y programas piloto en el aula.

A través de Som Mindfulness organizamos charlas, talleres y jornadas sobre Mindfulness en la Educación; así mismo, somos los responsables en España del método Eline Snel de mindfulness infanto-juvenil, ocupándonos también de la formación de sus instructores .

Mindfulness en Empresas y Organizaciones

En España cada día son más las compañías que están integrando la práctica de Mindfulness entre sus equipos, experimentando mejoras en distintos ámbitos: facilita la gestión del cambio y del estrés, mejora la motivación y la toma de decisiones, se da una comunicación más efectiva y amable, fomenta un clima óptimo para la innovación y la creatividad y crea el espacio para un liderazgo consciente y seguro. Infografía Mindfulness en la empresa.

El equipo Sloyu tiene una larga experiencia en formaciones en el sector empresarial en entornos internacionales (hablamos varios idiomas), contamos con certificación oficial y con un sólido recorrido en el mundo de Mindfulness. Será un placer crear una propuesta formativa de mindfulness a medida para su empresa.

Deseo recibir más información sobre Mindfulness en la empresa

Asociados / certificados en:

Inscribirse en nuestros cursos de Mindfulness

MEE, Padres y Educadores
Oct-Nov 2018 8 semanas
Martes 18:30-21:00, BCN

Retiro Silencio 5 Días
27 Abril-2 Mayo Solius

Mindfulness Gratuita
Prácticas cortas, preguntas
Lunes 17 Sep 19:30-21:00

Reducción Estrés (MBSR)
Oct-Nov 2018 8 semanas
Lunes 18:30-21:00, BCN

Terapia Cognitiva (MBCT)
Oct-Dic 2018 8 semanas
Sábados 10:00-12:30, BCN

Mindfulness Niños
Oct-Dic 2018 8 semanas
Sábados 10:00-11:00, BCN

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