Hacer realidad los sueños

Hacer realidad los sueños

Entre las siete actitudes que te ayudarán a cultivar la conciencia plena, están la paciencia y vivir el momento, no buscar solo resultados, sino observar el proceso y hacer las cosas tan bien como sabes, confiar en tí mismo y en la vida. Aunque nos digan que “estamos locos” haciendo lo que hacemos o eligiendo caminos diferentes… si confiamos en nuestra sabiduría interna y seguimos nuestros...

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La sombra

La sombra

Nuestra sombra reune todas las facetas de la realidad que no reconocemos o no queremos reconocer en nosotros mismos (nuestra parte oscura) … En la oscuridad de la sombra esta también nuestra plenitud. Para estar completos nos hace falta recuperar esta parte rechazada de nosotros mismos. C.G. Jung   El tesoro de la sombra Estaba en un desierto. Miró a la derecha y un árbol surgió a su...

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Si solo pensamos en el dinero

Si solo pensamos en el dinero

Necesitamos dinero para comprar comida, para pagar nuestra casa y hogar y para tantas cosas más. ¿Te puedes imaginar a ti mismo sin dinero? Sería difícil sobrevivir en la sociedad actual. El dinero es energia materializada, es una forma de treque … ¡es útil! Pero el dinero también tiene un lado oscuro y puede convertirse en una trampa. Si solo pensamos en el dinero, terminaremos pensando solo en...

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El buscador de la verdad de Idries Shah

El buscador de la verdad de Idries Shah

Los cuentos Sufis son historias y leyendas que están llenas de profundidad mística y erudición y que conectan muchas veces con lo absurdo y el humor. Son enseñanzas que nos hacen reflexionar sobre la vida. Idries Shah, perteneciente a una familia de descendientes directos de líderes tradicionales de la corriente Sufí, es uno de los más conocidos exponentes del sufismo en el mundo occidental. En...

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Prioridades, metáfora del bote de cristal

Prioridades, metáfora del bote de cristal

Hoy hemos finalizado un programa de 8 semanas de MBSR aquí en Barcelona. Compartimos en la última clase la experiencia vivida y aunque lo aprendido es distinto para cada uno, casi siempre hay varias personas que mencionan que se han dado cuenta durante las 8 semanas que no tienen en cuenta (suficientemente) sus prioridades en la vida. En algún momento han perdido de vista estas prioridades, pero...

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Cambios, parábola río y desierto

Cambios, parábola río y desierto

Muchas veces hacemos las cosas con el piloto automático puesto… guiados por nuestras creencias, hábitos y maneras fijas de hacer. Optamos por repetir lo conocido sin pensarlo mucho y sin preocuparnos demasiado si está bien… El miedo a la inseguridad y a lo desconocido nos está alejando de nosotros mismos. Si nos cerramos a la vida y a los cambios que son necesarios para evolucionar y...

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Crecer y aprender, parábola mariposa

Crecer y aprender, parábola mariposa

Cada persona hace su propio recorrido por la vida. Es bueno que cada uno elige libremente los momentos y los métodos para crecer y aprender. Cuando se trata de crecer hay que permitir que cada cual creciera a su propio ritmo. No hay que forzar o presionar a nadie en este aspecto. No se puede acelerar el proceso, porque lo único que puede conseguirse es abortarlo. Se puede explicarlo con la...

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La charla ha terminado

La charla ha terminado

A continuación un cuento muy bello de Jiddu Krishnamurti, que fue un conocido escritor y orador en materia filosófica y espiritual. Sus principales temas incluían el propósito de la meditación y la naturaleza de la mente.           Se ha terminado la charla de esta mañana   Se cuenta la historia de un sabio que todas las mañanas hablaba a sus discípulos. Cierta...

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Parábola del oasis

Parábola del oasis

Atraemos a las personas, situaciones e ideas que están en armonía con nuestros pensamientos y emociones dominantes. Es probable que si estamos contentos o felices nos suceden cosas positivas, ya que atraeremos a personas, ideas y circunstancias que reflejen este estado. Lo mismo ocurre cuando estamos de mal humor. Suele ser cuando peor nos salen las cosas.   Parábola del oasis A un oasis...

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Aplícate el cuento, relatos Ecología Emocional

Aplícate el cuento, relatos Ecología Emocional

  Descubrir nuestro destino y esencia, asumir la responsabilidad de ser y pasar a la acción son etapas de un viaje que podéis hacer acompañados de este libro, si así lo deseáis. Los cuentos pretenden mover a reflexionar y a explorar.         Relatos enmarcados en la Ecología Emocional “Aplícate el cuento” contiene más de cien cuentos de varias tradiciones. Los cuentos...

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