El buscador de la verdad de Idries Shah

El buscador de la verdad de Idries Shah

Los cuentos Sufis son historias y leyendas que están llenas de profundidad mística y erudición y que conectan muchas veces con lo absurdo y el humor. Son enseñanzas que nos hacen reflexionar sobre la vida.

Idries Shah, perteneciente a una familia de descendientes directos de líderes tradicionales de la corriente Sufí, es uno de los más conocidos exponentes del sufismo en el mundo occidental.

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Las palabras que curan de Alex Rovira

Las palabras que curan de Alex Rovira

Una amiga me regaló este libro con citas seleccionadas por Álex Rovira. Ella sabe que me encantan las frases y citas, sobre todo si nos ayudan a crecer y conectar con nuestra esencia y nuestro propósito. Pues aquí tenemos un libro excelente para este fin …

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Vivir con plenitud las crisis de Jon Kabat-Zinn

Vivir con plenitud las crisis de Jon Kabat-Zinn

En 2016 editorial Kairós lanzó una edición revisada y actualizada por Jon Kabat-Zinn de uno de sus libros más conocidos: “Vivir con plenitud las crisis”.

Cómo utilizar la sabiduría del cuerpo y de la mente para enfrentarnos al estrés, el dolor y la enfermedad”

El libro describe el programa de reducción de estrés basado en Mindfulness (MBSR) de la Clínica de Reducción de Estrés de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts.

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Aplícate el cuento, relatos Ecología Emocional

Aplícate el cuento, relatos Ecología Emocional

 
Descubrir nuestro destino y esencia, asumir la responsabilidad de ser y pasar a la acción son etapas de un viaje que podéis hacer acompañados de este libro, si así lo deseáis.

Los cuentos pretenden mover a reflexionar y a explorar.

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¿Por qué las cebras no tienen úlcera?

¿Por qué las cebras no tienen úlcera?

El estrés es una reacción biológica de nuestro cuerpo que se prepara así para la supervivencia o una demanda incrementada.

Estamos más alerta para poder enfrentar situaciones de peligro. Todos los animales tienen estrés cuando hay una causa física o peligro real que requiere una respuesta inmediata.

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