Metamorfosis

Metamorfosis

Nacemos como seres completos y perfectos.

Pero es habitual que poco a poco nos vamos alejando de nuestra esencia, nos vamos olvidando de nuestros talentos y no nos recordamos más lo que realmente nos gusta y lo que da sentido a nuestra vida.

El resultado puede ser que dejamos de ser nosotros mismos…

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Conciencia, poema de John Austin

Conciencia, poema de John Austin

 
Meditando despertamos nuestra conciencia, una aliada amorosa, atenta, paciente y tranquila que nos ayuda a desprendernos de aquello que nos impide ver las cosas tal y como son.

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Elegí la vida, poema de Rudyard Kipling

Elegí la vida, poema de Rudyard Kipling

La vida nos llega con circunstancias adversas y favorables que no elegimos.

¿Cómo eliges vivirla?
¿Desde la angustia o desde la paz?
¿Desde el miedo o desde la confianza?
¿En soledad o compañía?

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Se hace camino al andar

Se hace camino al andar

 
Nos gusta planificar, medir y dirigir nuestros pasos para llegar al conseguir nuestros objetivos.

A veces el camino está embarullado, es inestable o parece no tener continuidad; miramos adelante y no sabemos donde poner pie.

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A callarse, poema de Pablo Neruda

A callarse, poema de Pablo Neruda

 
A veces la mejor manera de hacer es no hacer nadainstalados en el silencio podemos parar a sentir quiénes somos y todo aquello que nos une a los otros.

“Sería un minuto fragante, sin prisa, sin locomotoras, todos estaríamos juntos en una inquietud instantánea…” Pablo Neruda.

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Noche mágica de luna llena

Noche mágica de luna llena

La Luna representa la perfección receptiva. El astro refleja la luz del sol como ninguno. Conecta con la energía de la intuición.

El astro representa la habilidad para conocer, comprender o percibir algo de manera clara e inmediata, sin la intervención de la razón.

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Llámame por mis verdaderos nombres de Thich Nhat Hanh

Llámame por mis verdaderos nombres de Thich Nhat Hanh

En el libro “Llámame por mis verdaderos nombres“, Tich Nhat Hanh, maestro zen y monje budista, nos ofrece su corazón en verso. Sus poemas son una fuente de belleza y sabiduría, de inspiración y paz.

A continuación una muestra de sus poesías.

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El viaje, poema de Mary Oliver

El viaje, poema de Mary Oliver

La vida es un viaje que no siempre nos atrevemos a emprender, un viaje que por veces nos inquieta, nos aterra, nos paraliza… hasta que un día sabemos lo que tenemos que hacer, y lo hacemos.

Mary Oliver, poeta estadounidense, lo cuenta así de fácil, así de bello…

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Como si fuera la primera vez

Como si fuera la primera vez

Una de las siete actitudes que te ayudarán a cultivar la conciencia plena es la mente del principiante.

O sea, estar totalmente abierta o abierto a la vida… a lo que ocurre en cada instante aceptando que hay posibilidades infinitas en cada momento.

Como un niño, que hace las cosas con curiosidad y como si fuera la primavera vez.

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Muere lentamente

Muere lentamente

Pensamos que el tiempo está ilimitado, creemos que vivimos para siempre.

Mientras tanto nos olvidamos de nuestros pasiones y sueños, retrasamos los proyectos para que vale la pena vivir, no encontramos tiempo para estar, se acumulan los libros que nos gustaría leer, dedicamos menos tiempo de que nos gustaría a nuestros amigas y amigos y a la familia…

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