Mindfulness para familias y empresas

cursos, talleres y retiros 

Comer atentos de Jan Chozen Bays

La meditación es una técnica que te enseña mirar hacia dentro. Luego a través de tu interior puedes desarrollar una consciencia y mirada más amplia. Esta nueva consciencia puedes usar en las actividades cotidianas, como por ejemplo en el comer. Al centrarte...

Cuento animado sobre dos lobos, contado por Sharon Salzberg

La parábola de los dos lobos es una historia adaptada de una vieja fábula del tribú Cherokee. Habla de que en el día a día podemos elegir alimentar unos u otros valores, creando así nuestra realidad. Te presentamos una versión animada contado por Sharon Salzberg con...

9 maneras de practicar mindfulness en tu vida cotidiana, infografía

Nuestra atención se va regularmente... se va a los pensamientos (el pasado y el futuro), se va a las emociones, se va a las sensaciones corporales y mientras tanto... NO ESTAMOS aquí. ¿Cómo aprender a estar en cada momento de la vida cotidiana?   A continuación...

Mindfulness en tiempos de cuarentena

Ofreceremos durante el “retiro obligatorio” en casa por el Corona virus, dos veces por semanas encuentros de mindfulness online gratuitos sobre temas relacionadas con la convivencia en casa en este momento difícil: soltar las preocupaciones, regular las emociones,...

Te explicamos el MBSR en 6 pasos, infografía

El Mindfulness está llegando a todas las áreas de nuestra vida a través de cada vez más libros y métodos novedosos. Pero también hay métodos de Mindfulness que ya existen desde hace mucho tiempo. El programa de Mindfulness que más éxito ha tenido desde hace más de 30...

Videoconferencias gratuitas

¡¡NUEVO!! Especial cuarentena coronavirus. Organizamos dos veces por semana videoconferencias gratuitas con consejos, meditaciones guiadas y ejercicios prácticos cortos de mindfulness relacionados con la situación difícil que estamos viviendo por la cuarentena en casa por el coronavirus.

Comunicar con adolescentes, curso online

¿Cómo comunicar y conectar con un adolescente? Formación para madres y padres con hijos adolescentes. Instructor en linea, contacto persona a persona. Sábado 16 de mayo y lunes 29 de julio de 2020. Incluye una sesion individual de coaching de 30 minutos.

MBSR Online 8 semanas, videoconferencia

El programa lo imparte un instructor acreditado en vivo, por videoconferencia. Se ofrece los mismos contenidos, las mismas dinámicas de grupo y hay contacto de persona a persona, tal como en el formato presencial. 8 sábados entre el 23 de mayo y el 11 de julio de 17:00-19:30 (hora España). Domingo 28 de junio práctica intensiva de 12:00-19:00h (hora España). Se entrega al final un certificado oficial.

Los cuentos y mindfulness

Profundizar en el papel de los cuentos como herramientas de transmisión en la educación. Ofrecemos esta formación Barcelona 1 y 2 de agosto, Bilbao 24 y 25 de octubre y Valencia 7 y 8 de noviembre de 2020. Y próximamente una formación online en vivo a través de videoconferencia.

Mindfulness en el aula, como acompañar a los niños en su práctica de mindfulness

Formación introductoria de un día para educadores, docentes y psicólogos que quieren llevar el mindfulness a los niños y jóvenes de edades entre 4-12 años. Online presencial (videoconferencia con instructor en vivo) 18 y 25 de julio, Sevilla 10 de octubre y Tarragona 17 de octubre.

Formaciones de mindfulness para educadores y instructores mindfulness

El uso responsable de las pantallas, mindfulness y yoga para niños, los cuentos en mindfulness (indagación), comunicar con adolescentes.

Formaciones para organizaciones y empresas

Introducción al mindfulness, reducción de estrés en el ámbito laboral, comunicación atenta, mindfulness para la creatividad, mindfulness y liderazgo…

Formadores certificados en varios protocolos de mindfulness y con una larga expriencia en el mundo empresarial.

Contáctanos por email info@sloyu.com o teléfono: +93-6892508

Sloyu acompaña desde hace varios años a profesionales del ámbito de la educación y de la salud infanto-juvenil en el recorrido de Mindfulness. En nuestra web Aula Corazón encontrarás información específica sobre la formación y el acompañamiento para centros y profesionales de la educación.

Asociados / certificados en:
       

Formaciones ONLINE

Desde cualquier ciudad y país…

Encuentros online cuarentena
Cómo practicar mindfulness en casa ahora que estás en cuarentena
El poder de los cuentos, Online
9 y 16 de mayo, instructor en vivo
MBSR para educadores, Online
23 mayo-11 julio, instructor en vivo
Comunicar con adolescentes
29 de junio, incluye sesión coaching
Mindfulness en el aula, Online
18 y 25 julio, instructor en vivo
Videoconferencias formaciones
El poder de los cuentos, aliviar el estrés y la ansiedad, mindfulness en el aula, mindfulness en la familia, el bienestar docente… cómo cuidarse.

 

Formación España

Los cuentos y mindfulness
Barcelona, 1 y 2 agosto
Las Palmas, 26 y 27 septiembre
Bilbao, 24 y 25 octubre
Valencia, 7 y 8 noviembre
Mindfulness en el aula
Sevilla, 10 de octubre
Tarragona, 17 de octubre
¡También venimos a tu escuela!
Formaciones a medida
Información: info@sloyu.com

 

Mindfulness Barcelona

Mindfulness para niños
Escribirnos: info@sloyu.com
MBSR para madres y padres
Próximo curso: oct-dic de 2020
Terapia cognitiva (MBCT)
Próximo curso: oct-dic de 2020
Meditar cada día
Próximo curso: oct-dic de 2020
Reducción de estrés (MBSR)
Próximo curso: oct-dic de 2020
Formaciones a medida
Información: info@sloyu.com

 

Te ofrecemos…

Metodologías estructuradas
Instructores certificados
Materiales de apoyo
Audios meditaciones guiadas
Plazas máximo 20 personas
Certificado de participación
Incluye día de silencio
Sesión informativa gratuita
Descuento 10% pronto pago
Pago en plazos

 

Aprenderás a…

Gestionar el estrés
Conocerte mejor
Regular tus emociones
Confiar en uno mismo
Aceptar y soltar
Desplegar tus talentos
Ser amable contigo mismo
Consciencia corporal
Técnicas de meditación
Relacionarte de otra manera

 

Contacto Sloyu

Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg
Email: info@sloyu.com
Teléfono:+34-93-6892508

 

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