Curso de 2 dias “LOS CUENTOS Y MINDFULNESS” para educadores, Bilbao, Valencia, Barcelona, Granada y próximamente ONLINE, con acceso desde cualquier pais

Ser feliz en realidad depende de uno mismo. Las circunstancias de nuestras vidas cambian … es la naturaleza de la vida. Cuando menos lo esperes pueden aparecer de repente obstáculos por el camino. La pregunta es: ¿Qué hago con estos contratiempos?

¿Cúal es mi actitud ante la vida?

Opción uno: ver el obstáculo como algo natural que forma parte de la vida, aceptar que nos servirá para aprender y seguir estando agradecido por todas las cosas que tienes y que te hacen feliz. Mientras tanto pondrás tu energia en superar el obstáculo.

Antoine De Saint Exupery: «El hombre se descubre cuando se mide con un obstáculo»

Opción dos: Te enfadas (¡y mucho!) por este contratiempo, buscas quién es el culpable de tu problema y te olvidas de todas las cosas que sigues teniendo y que podrían hacerte feliz. Mientras lo pasas realmente mal no encontrarás la energia para sortear el obstáculo.

Don´t worry, be happy

Esta canción de los 80´s de Bobby McFerrin, lo dice de una forma muy clara …

Artículos relacionados:
Tengo una actitud positiva
Felicidad: búscala cerca de ti
Estoy agradecido