No somos nuestros pensamientos

No somos nuestros pensamientos

por | Oct 30, 2020 | Blog

¿Qué quiere decir cuando se dice?… no somos nuestros pensamientos, no somos nuestros emociones… ¿Qué quereis decir exactamente con esto? Respondemos a esta pregunta que nos hizo uno de los participantes en la videoconferencia sobre los pensamientos.  ...
5 ejercicios divertidos de mindfulness para niños

5 ejercicios divertidos de mindfulness para niños

por | Oct 29, 2020 | Blog

«Mindfulness en educación infantil», formación introductoria para educadores, docentes, instructores de mindfulness/yoga y psicólogos que desean introducir mindfulness en sus clases o en su práctica con niños de edades entre 1-6 años…   El entrenamiento de...
¿Ser o parecer?

¿Ser o parecer?

por | Oct 7, 2020 | Blog

«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   Vivimos en una sociedad donde el tener determinado apariencia o aspecto… o...
Superar los obstáculos nos fortalece

Superar los obstáculos nos fortalece

por | Sep 1, 2020 | Blog

«El poder de los cuentos», formación para educadores, docentes, psicólogos e instructores de mindfulness/yoga que quieren integrar a los cuentos en sus clases o en su práctica.   Muchos de los obstáculos o problemas que aparecen en nuestro día a día en realidad...
14 actividades para vivir el momento

14 actividades para vivir el momento

por | Jul 28, 2020 | Blog

Ha sido un año escolar extraño. Estamos viviendo una situación muy difícil que nos ha obligado a todos a «cambiar el chip» y vivir en la incertidumbre, también en este verano atípico en que muchos comenzarán unas vacaciones bien distintas a las habituales. Ahora que...
Mindfulness en el ciclo infantil

Mindfulness en el ciclo infantil

por | Jun 18, 2020 | Blog

Tekman Education entrevista a los directores de Sloyu, empresa especializada en formación de mindfulness para adultos y niños, y colaboradores del proyecto Inspira de Tekman para la Etapa Infantil. Inspira incluye cuatro ámbitos de práctica de mindfulness: la...