Bienvenid@ al blog de Sloyu

Aquí encontrarás contenidos relacionados con mindfulness, aparecen según la fecha de publicación (último artículo primero). Puedes elegir los artículos también a través del menú temático aquí abajo.

Todo está relacionado

Todo está relacionado

Por muy sutil que sea la relación, dependemos cada uno del otro… existe un perfecto equilibrio. Todo está relacionado. Esto vale para la naturaleza y es por eso que la especie humana tiene que tener más cuidado cuando acaba con otras especies (plantas, animales …)....

Felicidad

Felicidad

La felicidad no es algo que hay que buscar, en contra de lo que piensa la mayoría de la gente. La felicidad no llegará cuando tenemos más dinero, el novio perfecto, más propiedades o un trabajo mejor por ejemplo. La felicidad ya está aquí... ahora mismo. Solamente hay...

Comer atentos de Jan Chozen Bays

Comer atentos de Jan Chozen Bays

La meditación es una técnica que te enseña mirar hacia dentro. Luego a través de tu interior puedes desarrollar una consciencia y mirada más amplia. Esta nueva consciencia puedes usar en las actividades cotidianas, como por ejemplo en el comer. Al centrarte...

Mindfulness en tiempos de cuarentena

Mindfulness en tiempos de cuarentena

Ofreceremos durante el “retiro obligatorio” en casa por el Corona virus, dos veces por semanas encuentros de mindfulness online gratuitos sobre temas relacionadas con la convivencia en casa en este momento difícil: soltar las preocupaciones, regular las emociones,...

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Barcelona, 1 y 2 agosto
Las Palmas, 26 y 27 septiembre
Bilbao, 24 y 25 octubre
Valencia, 7 y 8 noviembre
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Sevilla, 10 de octubre
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