Mindfulness, acompañamiento individual

Online presencial, teléfono o presencial (Barcelona)

El acompañamiento individualizado consiste en sesiones de mindfulness 1 a 1 adaptadas a personas que no pueden atender prácticas grupales por causas profesionales, familiares, de salud o con otros retos específicos para implementar la práctica regular

 

Información práctica

Dirigido a público general (no terapéutico); adultos, adolescentes y niños. No se precisa conocimientos previos. Sesiones de 50 minutos, número de sesiones a determinar. Se realizará entrevista previa, sin coste ni compromiso. Precio sesiones: a consultar.

Modalidades: sesiones online, sesiones por teléfono y sesiones presenciales (Barcelona).

¿Tienes preguntas? Escríbenos a info@sloyu.com. También puedes descargar el folleto informativo aquí.

 

Para qué venir

  • Comenzar o retomar la práctica meditativa, resolver dudas
  • Experimentar la práctica como herramienta de autocuidado y bienestar
  • Comenzar un proceso de autoconocimiento mediante la observación y la indagación
  • Tomar perspectiva del momento vital y explorar los posibles cambios

 

¿Quién hace las sesiones de mindfulness individual?

Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg están certificados en varios protocolos de mindfulness (MBSR, MBCT y Método Eline Snel (mindfulness para niños y adolescentes)); durante 5 años han sido formadores de instructores, supervisores y miembros del equipo internacional de la Academy for Mindful Teaching del Método Eline Snel.

Asociados / certificados en:
       

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Información curso PDF

Descargar folleto informativo

 

Sesiones

Sesiones de 50 minutos, número de sesiones a determinar.

 

Importe

Consultar. Se realizará entrevista previa, sin coste ni compromiso.

 

Contacto Sloyu

Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg, info@sloyu.com

 

Formaciones ONLINE

Desde cualquier ciudad y país…

¿Qué es el Mindfulness?
Sesiones orientativas en directo
El poder de los cuentos, Online
26 sep y 3 de oct, en directo
Mindfulness en el aula, Online
21 y 28 de noviembre, en directo
Practicar la indagación, Online
12 y 19 de diciembre, en directo
Profundizar en mindfulness, Online
Lunes 5 oct-7 dic, en directo
MBSR para educadores, Online
Martes 6 oct-24 nov, en directo
MBCT Terapia cognitiva, Online
Jueves 24 sep-15 nov, en directo
Miércoles 7 oct-25 nov, en directo
10 formas de empoderarse
Talleres temáticos online de 3h
Desde Sep 2020 – Jun 2021
Mindfulness Coaching, Online
Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos.

 

Formación presencial

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Bilbao, 24 y 25 octubre
Valencia, 7 y 8 noviembre
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Tarragona, 17 de octubre
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