Mindfulness y yoga para educadores

Como acompañar a los niños en su práctica de mindfulness 

Lugar: Barcelona, precio 95

Fecha: 14 de marzo en Barcelona

Desde hace algunos años el mindfulness y el yoga se está extendiendo rápidamente en España, también en el ámbito de la educación. Muchos educadores (maestros y profesores, psicólogos, madres y padres) desean introducir mindfulness o yoga en sus clases, en su práctica o en sus hogares, a menudo familiarizándose con contenidos mediante libros de referencia como por ejemplo «Tranquilos y atentos como una rana»… Y al iniciar la práctica muchas veces surgen preguntas y dudas, sobre los ejercicios o tus propias habilidades, puesto que mindfulness y yoga trata de algo más que de esos contenidos.

Esta formación introductoria pretende ayudarte a poner en práctica y profundizar en los conocimientos que necesitas como educador para comenzar a cultivar el entrenamiento de la atención con niños y jóvenes de edades entre 4-12 años… y también en ti mism@. Trabajaremos las habilidades que necesitas como instructor(a) o madre/padre y miraremos ejercicios de atención, cuentos, movimientos tipo yoga y juegos. Usaremos como base el libro «Tranquilos y atentos como una rana» (estamos certificados en el método de mindfulness de la autora de este libro), ampliando la mirada a otros recursos de mindfulness y yoga.

 

Información práctica

El curso se imparte el sábado 14 de marzo en Barcelona en Psicorporal en la Calle Portaferrissa 18, bajos interior, en el centro de Barcelona. Horario: desde 09:30-18:00h. El precio es de 95€. Para más información puedes contactar con Elisenda Pallàs o Joost Scharrenberg en info@sloyu.com o darte de alta en el formulario abajo en esta página web. También puedes descargar el folleto informativo aquí.

 

Contenido del programa

Es un curso vivencial en el que se explicarán y practicarán ejercicios y prácticas informales de mindfulness que se puede hacer con los niños; mediante dinámicas de grupo y trabajo personal se experimentan y aprenden ejercicios de atención y relajación, meditaciones y ejercicios de movimiento consciente tipo yoga. Los participantes podrán ir incorporando herramientas y técnicas útiles en su trabajo como educador, su vida privada y en las relaciones con sus alumnos, pacientes o hijos.

 

Para qué venir

  • Experimentar mindfulness en ti mismo, sea cual sea tu nivel de experiencia previa
  • Explorar la motivación para llevar mindfulness a los niños
  • Las habilidades que necesita desarrollar para acompañar a los niños en su práctica de mindfulness
  • Ampliar la base teórica de la aplicación de mindfulness en la educación
  • Practicar ejercicios y dinámicas de mindfulness: compartir tu experiencia con los niños
  • Las ámbitos de práctica: la conciencia corporal, la atención, la inteligencia emocional y la amabilidad y empatía
  • Ejercicios y juegos de atención, ejercicios de movimiento, el uso de los cuentos

 

Para quién y requisitos

Los destinatarios del curso son educadores (maestros y profesores, piscólogos, madres y padres) que quieren trabajar el mindfulness en sus clases, su práctica o en sus hogares. No se precisa conocimientos previos.

Este taller no capacita como instructor de mindfulness o yoga de niños ni te permite formar a otros.

 

¿Quién imparte este curso?

Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg están certificados en varios protocolos de mindfulness y Joost es profesor de kundalini yoga; son formadores de instructores en el protócolo de mindfulness infanto-juvenil «Método Eline Snel», creado por la autora del libro «Tranquilos y atentos como una rana». 

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Curso «Mindfulness y yoga para educadores»

 

Información cursos PDF

Descargar folleto informativo

 

Fechas y horario

Sábado 14 de marzo de 2020
Mañana: 09:30-13:30h
Tarde: 15:00-18:00h

 

Lugar

C/ Portaferrissa 18, bajos interior, centro Barcelona

 

Importe

95€

Contacto Sloyu

Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg, info@sloyu.com
Inscripciones online

 

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