TDA/H y mindfulness, formación de 4 horas Online ¡en directo!, comprender cómo TDA/H interfiere en la vida de los que lo experimentan, que es mindfulness: evidencia cientfica, beneficios de la práctica de mindfulness en la sintomatología TDA/H, experimentar estrategias de mindfulness adaptadas a intervenciones TDA/H. Reservar plaza: sábado 12 de diciembre de 2020

 

Meditaciones mindfulness

Meditaciones de Mindfulness recomendados por Sloyu

Ofrecemos una selección de contenidos sobre la meditación: audios de meditaciones guiadas, ejercicios y meditaciones para niños, guías con videos, artículos de profundización.

5 ejercicios divertidos de mindfulness para niños
3 meditaciones guiadas de mindfulness, audios de una duración entre 10 y 21 minutos
8 excusas para no meditar
Meditación de la mosca, corto sobre los obstáculos o dificultades de la meditación
Escuchar el silencio, guía sobre la meditacion en retiros de silencio
Meditación: guía para principiantes, video de 2 minutos
¿Podemos dejar de pensar?, artículo sobre la meditación
Atención a la respiración, guía con audio sobre esta meditación
Los niños y la atención a la respiración, video Solo Respira

Asociados / certificados en:
        

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Formaciones mindfulness
ONLINE en directo

Mindfulness en el aula
Sábados, 21 y 28 nov 2020
TDA/H y mindfulness
Sábado, 12 dic 2020
Practicar la indagación
Sábados, 23 y 30 ene de 2021
El poder de los cuentos, 5ta ed.
Sábados, 20 y 27 feb de 2021
MBCT Terapia cognitiva
Martes 2 feb-23 mar 2021
Mindfulness para educadores
Jueves 4 feb-25 mar 2021
Profundizar en mindfulness
Miércoles 20 ene-24 mar 2021
Mindfulness Coaching
Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos.

 

Formaciones mindfulness
Presencial, a partir de 2021

Diferentes ciudades en España

Los cuentos y mindfulness
Mindfulness en el aula
¡También venimos a tu escuela!
Mindfulness para niños
Grupos y individual
Contacta con: info@sloyu.com
Mindfulness Coaching, Presencial
Acompañamiento individual para niños, adolescentes y adultos
MBSR para madres y padres
Programas para grupos
Contacta con: info@sloyu.com
Terapia cognitiva (MBCT)
Programas para grupos
Contacta con: info@sloyu.com
Meditar cada día
Formaciones a medida
Información: info@sloyu.com

 

Te ofrecemos…

Metodologías estructuradas
Instructores certificados
Materiales de apoyo
Audios meditaciones guiadas
Plazas máximo 20 personas
Certificado de participación
Incluye día de silencio
Sesión informativa gratuita
Descuento 10% pronto pago
Pago en plazos

 

Aprenderás a…

Gestionar el estrés
Conocerte mejor
Regular tus emociones
Confiar en uno mismo
Aceptar y soltar
Desplegar tus talentos
Ser amable contigo mismo
Consciencia corporal
Técnicas de meditación
Relacionarte de otra manera

 

Contacto Sloyu

Elisenda Pallàs y Joost Scharrenberg
Email: info@sloyu.com
Teléfono:+34-93-6892508