Mindfulness para niños
Una selección de recursos sobre el Mindfulness para niños
Aquí abajo ofrecemos una selección de recursos sobre el mindfulness para niños: meditaciones y ejercicios, artículos, libros de referencia y videos interesantes sobre el entrenamiento de la atención y el mindfulness para niños.
Meditaciones y ejercicios
5 ejercicios divertidos de mindfulness para niños
Solo respira, testimonios de niños que están practicando la atención en la respiración
Artículos
¿Cómo practicar mindfulness con mis hijos?
10 claves para educar con mindfulness, para madres, padres y educadores
6 beneficios del mindfulness para niños, infografía
8 puntos para integrar con éxito el Mindfulness en la escuela, infografía
¿Y si se escapan?, también los niños tienen preocupaciones
El talento, conectar a los niños con lo que les apasiona
Libros
Juegos Mindfulness, libro de Susan Kaiser Greenland que incluye 60 actividades
El cerebro del niño de Daniel J. Siegel y Tina Payne Bryson
Ser padres conscientes, libro sobre la educación de Daniel J. Siegel y Mary Hartzell
Padres conscientes, hijos felices, guía Mindful Parenting de Jon y Myla Kabat-Zinn
El Niño Atento, libro con ejercicios y juegos de Mindfulness de Susan Kaiser Greenland
Plantando Semillas, la práctica del mindfulness con niños, libro de Thich Nhat Hanh
Respirad, mindfulness para padres con hijos adolescentes de Eline Snel
Tranquilos y atentos como una rana, meditaciones para niños de 5 a 12 años de Eline Snel
Videos
Adictos al móvil y a la recompensa instantánea, video Simon Sinek
Alike, corto animado sobre la educación
Los niños y la atención a la respiración, video Solo Respira
¿Qué sucede cuando te insultan?, charla para niños de Jiddu Krishnamurti
Entrevista a Dr. Dan Siegel, usa las manos como modelo del celebro
Cursos
Mindfulness en el aula, como acompañar a los niños en su práctica de mindfulness
Mindfulness para madres y padres, programa de 8 semanas de mindful parenting
Los cuentos y mindfulness, incluir los cuentos en la enseñanza
Comunicar con adolescentes, formación para padres y educadores
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21 y 28 de noviembre, en directo
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Martes 6 oct-24 nov, en directo
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Jueves 24 sep-15 nov, en directo
Miércoles 7 oct-25 nov, en directo
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Valencia, 7 y 8 noviembre
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Tarragona, 17 de octubre
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