Una vida Zencilla

Una vida Zencilla

La palabra zen es la abreviación de zenna y deriva de la palabra sánscrita ध्यान dhiana, que significa ‘meditación’ o ‘meditación sentado’.

El zen busca la experiencia de la sabiduría más allá del discurso racional.

El zen emergió desde distintas escuelas budistas y fue registrado primero en China en el siglo VII, luego se dispersó hacia Japón. Tradicionalmente se da el crédito de traer el zen a China a Bodhidharma, un príncipe convertido en monje.

El zen es una de las escuelas budistas más conocidas y apreciadas en Occidente. Con el popular nombre japonés zen suele aludirse en realidad a un abanico muy amplio de escuelas y prácticas de este tipo de budismo en muchas regiones de Asia.

El Zen, conocido en el occidente sobre todo por su meditación y sus cuentos de maestros Zen y discípulos (koans), se centra en la vida sencilla y el presente.

5 proverbios Zen

Cuando el alumno esté listo para aprender, un maestro aparecerá

Si comprendes, las cosas son como son. Si no comprendes, las cosas son como son

Si deseas amor verdadero, aprende a amarte

Ser feliz es sencillo, lo difícil es ser sencillo

Muévete y el camino aparecerá

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